Guía para lidiar con las redes sociales después de una ruptura

Puede que el amor se haya esfumado, pero vuestra huella digital, no. Algunas personas deciden quitarse la tirita de un tirón después de una ruptura y eliminar todo rastro de sus ex. Otras no son tan radicales: “No me va a hacer daño ver sus publicaciones de Instagram, pero no necesito saber si está quedando ya con otra persona para ‘ir a tomar algo”.

Lo primero que tienes que preguntarte es: ¿Qué le va a ir mejor a mi salud emocional? ¿Me va a ayudar a seguir adelante?